Descripción
Análisis completo
Creatina Monohidrato Polvo HSN. 100% pura.
- Monohidrato de creatina en polvo 100% puro. Sin añadidos, sin sabores; solo creatina.
- Disponible en formatos 150g, 500g y 1kg. Para que ajustes tu compra a tus necesidades.
- Máxima pureza garantizada, con ausencia de contaminantes. Libre de DCD y DHT.
- 200 Mesh – Tamaño controlado de partícula para una suspensión más sencilla y duradera en la mezcla.
- Ideal para tomar sola, o con otros productos en combinaciones “home-made“. Fácil de complementar.
- La Creatina Monohidrato es la ayuda ergogénica* más investigada científicamente.
Modo de Empleo
El mejor momento para tomar
MAÑANA
TARDE
NOCHE
Creatina Monohidrato en polvo (200 Mesh) – El #1 indiscutible
Creatina Monohidrato en polvo (200 Mesh) de RawSeries es un complemento alimenticio en formato polvo, elaborado exclusivamente a partir de una materia prima seleccionada por HSN gracias a su máxima calidad, de pura Creatina Monohidrato en polvo de 200 mesh.
El monohidrato de creatina es considerado el complemento alimenticio de referencia en cuestiones de aplicación deportiva, bastante alejada de cualquier otro compuesto que se pueda considerar del más alto nivel como podría ser la cafeína. Contamos con miles de estudios científicos de alta calidad metodológica llevados a cabo a lo largo de más de 3 décadas que respaldan el uso seguro y efectivo de este compuesto.
El monohidrato de creatina en polvo de HSN es la máxima representación de la alta calidad, a un precio más que correcto. Envasada en formatos de uso particular, solo con la materia prima certificada, sin añadidos ni procesamiento de ningún tipo, más allá del propio envasado.
Efectividad garantizada
100% pura materia prima, sin añadidos
Cuando nos encontramos frente a un producto de creatina monohidrato, que de por sí es un compuesto bastante económico, no hay necesidad de arruinarlo con añadidos que realmente no hacen otra cosa que ‘cortar’ el producto, reduciendo el contenido del compuesto que le interesa al atleta, o a la persona que desea hacer uso de la creatina; muy pocas personas quieren emplear creatina mezclada, y cuando esto ocurre es porque hacen uso de ella no como creatina en sí, sino como un pre-entreno o una fórmula tipo ‘gainer’ que contiene creatina.
La Creatina Monohidrato en polvo (200 Mesh) de HSN es 100% puro monohidrato de creatina sin ningún tipo de añadidos a su composición.
Porque no lo necesita, porque empeoraría el producto, porque queremos ofrecerte lo que vienes buscando:
100% pura creatina monohidrato, sin compuestos mezclados, sin aditivos, sin añadidos de ningún tipo.
Un producto ideal para tus objetivos.
Certificada como ausente de contaminantes y máxima pureza
Durante el proceso de síntesis de creatina, si las condiciones de producción no se controlan de manera pormenorizada, se crean metabolitos que son indeseables y que reducen la pureza de la creatina.
Los más famosos son el DCD y el DHT, compuestos que Alzchem, productor de Creapure® destaca habitualmente como factor diferenciador por los cuales, entre otras cosas, su patente se ha convertido en una materia prima tan reconocida y valorada en el mercado internacional.
La materia prima de nuestro monohidrato de creatina ha sido analizada, para certificar que su pureza y su ausencia de contaminantes cumplen con las condiciones que establecemos: Los más altos estándares de calidad.
Propiedades de la creatina que te interesan
Lo que ha hecho de la creatina uno de los productos con más interés científico son sus propiedades, entre las que destacan:
- * La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.1
- El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.2
Como deportista no te puedes perder los beneficios de la complementación alimenticia con Creatina.
¿Quién puede usar Creatina? Recomendaciones Dermatike
La creatina es un compuesto utilizado ampliamente tanto por deportistas profesionales como por aficionados que buscan obtener sus efectos ergogénicos*. Su uso no se limita únicamente a los atletas de alto rendimiento; personas que realizan entrenamientos de fuerza, resistencia o actividades de alta intensidad también pueden beneficiarse de su uso.
Además, su uso se ha extendido a individuos mayores que buscan mantener su masa muscular (el consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años).
¿Necesito hacer fase de carga con la creatina?
No es necesario hacer una fase de carga con la creatina; aunque esta práctica puede acelerar la saturación de creatina en los músculos y proporcionar sus efectos más rápidamente, la dosis diaria recomendada desde el inicio también es efectiva y puede ser más cómoda para algunos usuarios.
En general se recomienda no hacer fase de carga con la creatina por las molestias digestivas que supone esta dosis tan elevada, y por la falta de beneficios adicionales frente a la dosis tradicional de mantenimiento.
¿Cuál es la mejor dosis de Creatina?
A pesar de que es frecuente encontrar recomendaciones en foros, cultura popular, y divulgadores, respecto a que la dosis ideal de creatina es relativa al peso corporal del usuario, recomendando frecuentemente la dosis de 1g por cada 10kg de peso corporal; lo cierto es que dicha dosis no ha sido científicamente respaldada de forma sólida.
Actualmente, la única dosis científicamente validada de forma relevante y significativa es la que recomendamos en nuestros productos.
¿Qué diferencia esta creatina de la Creapure®?
La patente y el fabricante de la materia prima.
Por otro lado, ambos productos son lo mismo:
100% monohidrato de creatina de máxima pureza.
Tienen la misma concentración, efectividad y son funcionalmente idénticas.
¿Necesito hacer descansos del uso de Creatina?
No es necesario hacer descansos del uso de creatina porque su consumo continuo a una dosis de mantenimiento es seguro y no ha mostrado efectos negativos a largo plazo.
La creatina no agota las reservas naturales del cuerpo ni induce dependencia, por lo que puede ser tomada de forma constante sin necesidad de realizar descansos.
Creatina en jóvenes y en personas mayores
El interés de la creatina en jóvenes radica en su potencial nutricional. Los jóvenes, especialmente los atletas, buscan maximizar su rendimiento físico y mejorar sus capacidades en deportes y entrenamientos*. La creatina, al ser un complemento alimenticio bien estudiado y seguro, es considerada por muchos como una herramienta útil para optimizar su experiencia deportiva.
Recomendamos mantener alejados los complementos alimenticios de los niños más pequeños y en caso de querer hacer uso de creatina por parte de adolescentes, consultarlo con el médico deportivo.
En personas mayores, la creatina atrae interés debido a sus efectos positivos para mantener la masa muscular (el consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años). A medida que las personas envejecen, la pérdida de masa muscular puede afectar la calidad de vida y la capacidad para realizar actividades cotidianas. La creatina es vista como un complemento alimenticio que puede ayudar a estas personas.








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